ISMERJ MEG
Bemutatkozás
Fitnesz és rehabilitációs tréner, Pilates oktató
A sport gyermekkoromtól az életem meghatározó része. Többéves fitnesz versenyzői múltam és a különböző erőnléti edzések tapasztalatai mellett a munkámban jelentős hangsúlyt kap a prevenció, a gerincvédelem, a rehabilitáció. Az utóbbi években találtam rá a Pilatesre, mint mozgásformára, amelyet minden edzésben alapozásra is használok.
Szakmai pályafutásom során folyamatosan képzem magam, hogy a legkorszerűbb és leghatékonyabb módszerekkel segíthessem vendégeimet a céljaik elérésében. Számomra a sport nem csupán életstílus, hanem igazi hivatás. Hiszem, hogy a változatos mozgásformák és a személyre szabott támogatás mindenki számára elérhetővé teszik a fejlődést és a jó közérzetet, mert a mozgás mindenkinek adhat valami pluszt: kihívást, célt, motivációt, sikert, egészséget, életformát, támogató közösséget, örömöt.





